missf 写于 2010-04-07
由于睡眠质量直接影响幼儿的生长发育，因此，让幼儿学会一些简单的按摩方法，在睡前的5分钟进行自我按摩，对于提高其睡眠的效率很有作用。 幼儿自我按摩有其独特性，一般要在老师的直接示范指导下，幼儿跟着进行按摩。幼儿的模仿性都很强，只要老师按摩方法、操作方法正确，一周以后幼儿基本上就能掌握。但因幼儿的皮肤较嫩，所以要提醒幼儿按摩的时候要轻柔。其按摩方法为： 1、浴面：将两手上下搓热，再将掌心贴于脸上，上下按摩3次。 2、梳头：用两手十个指头从前发际插入头发中，向后梳理至后发际3次。 3、颈部：用一手四指并拢的指腹和掌面反复斜擦颈部3遍，两手交替进行。 4、按摩全腹：一手掌心紧贴腹部，另一手掌心按于手背上，以肚脐为中心，由里至外按揉3周，再由外至里按揉3周。 5、拍四肢：用虚掌，平稳而有节奏地拍打四肢。用左手拍右上肢从肩至手指3次，右手掌拍左上肢从肩至手指3次。用左手掌拍左下肢、右手拍右下肢，从腿至脚腕各3次。 通过以上自我按摩，幼儿能比较快地从运动状态想安静状态转变。按摩后，请幼儿微闭双眼，并配合轻声慢念“放——松”3次。现在，我把这套幼儿自我按摩操放在思维特训的兴趣小...
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missf 写于 2010-04-07
宝宝喝水4原则 睡前少喝、起床后多喝。 早上起来，让宝宝空腹喝杯水有益血液循环，还可以促进大脑清醒。 不渴也要喝 宝宝喝水，一般是口渴了才喝，但是口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度、中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水，就如泥土龟裂了才灌溉一样，不利于植物的生长，因此要做到不渴也喝水。 餐前空腹喝 餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，应该喝一定数量的水。因为，食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。消化液每天分泌的总量达8000毫升左右。饭前饮水后水只在胃内停留2、3分钟便迅速进入小肠，被吸收入血后一小时左右即可补充全身细胞对水的需要。餐前一小时饮水可以保证足够的消化液的分泌，可帮助消化吸收，同时不影响组织细胞中的生理含水量。同时早餐前更宜空腹饮水。因为睡了一夜，体内损失水分较多，血液较浓缩，起床后饮一杯水可补充水分，降低血黏稠度，使血管扩张复原。空腹喝水宜用温开水，也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶、豆浆、鸡蛋等不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐后再吃。 吃饭时适量喝。 吃饭时应配有汤和水。这样有助于溶解食...
类别：宝宝成长历程
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missf 写于 2010-04-07
秋天正值气温由暖转冷，是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。然而，通常情况下一到秋天稍微感觉到丝丝凉意，大人们总是会忙不迭地给孩子添加衣服，就怕宝宝冻着了或是感冒了。 其实给宝宝穿着过多的衣服不但会影响孩子体质的锻炼，而且穿得太热反而会让孩子更容易患上感冒等疾病。因为宝宝的体温一般都比老年人和成年人高，而且阳火旺盛，活动量特别大。穿得太多容易使宝宝一动就出大量的汗，若不能及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服，很容易让宝宝着凉生病。 通常让宝宝穿着和爸爸妈妈一样多的衣服就已经足够了，甚至可以有意让孩子略微少穿一点，培养宝宝的御寒能力。
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missf 写于 2010-04-07
许多妈妈都知道，给宝宝买鞋是一件需要重视的事，因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道，如果宝宝不善于表达，很容易让脚受罪；中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，选双好鞋更成了一件不容忽视的大事。 遗憾的是，许多妈妈就是因为太重视，专家提醒大家不要走进以下的选鞋误区： 误区一：鞋帮、鞋面越软越好 由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。 误区二：鞋底的弯曲度越大越好 童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使宝宝产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于的鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学...
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missf 写于 2010-04-07
9.释放权限。 两三岁的宝宝总想着自己做主——自己拿勺子吃东西。给他们一些选择空间，但是都要围绕着吃药为主题：例如，你是用勺子吃药还是用杯子吃？你是在玩游戏之前吃药，还是之后吃？让宝宝自己选择吃药的方式，会让他有一种“当家作主”的感觉。宝宝往往会为了争取自己的权益，而勇敢地把药吃下去。 10.笨熊先吃！ 不论是检查身体，还是打针吃药，先让宝宝的小宠物来打头阵。比如，先让护士给毛毛熊量体温，测心跳。当着宝宝的面，先给玩具熊吃药，刺激小宝宝当“熊”不让，也来勇敢一下。 11.药物多花样。 除了液体之外，药物还有各种不同的形式，比如咀嚼片和速溶片。2岁左右的宝宝比较能接受咀嚼片，但家长一定要细心指导，帮助安全咀嚼吞咽。速溶药片也是不错的选择，一旦遇到宝宝的唾液，药片立刻融化。根据宝宝的个体差异，选择恰当的药物。 12.巧用“溺爱”。 宝宝不舒服的时候，鼓励赞赏是非常有效的，不要担心会惯坏他，这只是暂时的安慰手段。你可以给宝宝一块糖，一杯果汁，随他的意，看动画片，但前提就是乖乖地吃药。比如让女儿穿着最喜爱的公主裙吃药，让她在大大的满足感中实现你的小愿望。 13.讲事实...
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missf 写于 2010-04-07
missf 写于 2010-04-07
1.要尽早开始，不要犹豫拖沓 从得知怀孕的那一刻，妈妈就要开始有目的地为宝宝读书。每天在固定的时间大声朗读一段你喜欢的内容能够舒缓心肺，也能减轻准妈妈身体的不适。 即使错过了孕期的阅读，也可以从宝宝零岁开始阅读。永远不要犹豫拖沓，在你知道应该和宝宝一起读书的那一刻，就开始和他一起读。你不需要任何缜密的计划。 2.要耐心坚持，不要轻易放弃 给宝宝读书属于“开头不难坚持难”。每天都为宝宝读5分钟、10分钟、30分钟，真不轻松。如果宝宝不配合，或是其他因素干扰，爸爸妈妈有可能放弃给他读书了。 真正的亲子阅读，平和的心态最重要。不用去管别人多早开始给宝宝读书或者读书的时候有多乖，你的宝宝有自己的特点，他需要的只是你坚持每天陪他读上一会儿而已。 3.要善待宝宝的第一本书，不要破坏宝宝的美感 宝宝还在妈妈肚子里的时候，选择书的权利都在妈妈手上。宝宝未必一定得听图画书，散文、诗词、经典童话甚至百科知识等，都可以成为宝宝的第一本书。慢慢地你就会发现，宝宝不仅仅喜欢重复，而且还一见钟情，你为他选择的第一本书，是他最宝贝的。 4.要灵活多样，不要整齐划一 给宝宝读书，最经典的姿...
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missf 写于 2010-04-07
婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响，脸也憋得通红，看上去非常难受。痰是气管炎症你生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。 但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。首先，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。此外，可以下几种方法： 拍背法 可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。 具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能...
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missf 写于 2010-04-07
目前在基层医院仍有不少医生喜欢用见效快的退热针(如复方氨基比林和安乃近)来治疗儿童急性发热，殊不知这种做法对儿童身体危害极大。 以往的研究证实，退热针的降温作用机制是抑制人体下丘脑中前列腺素合成酶，致中枢内前列腺素合成和释放减少，阻断内热原使体温调定点下移，通过增加散热使皮肤血管扩张，血流量增加，出汗增多而降低体温。就拿复方氨基比林来说，该药组方中氨基比林可引起白细胞抗原结构的改变，导致外周血中白细胞减少，其发生率远高于氯霉素。如在短期内反复多次注射复方氨基比林，易致急性颗粒性白细胞缺乏症，有致命危险。对某些病儿来说，退热针可诱发急性溶血性贫血。有过敏体质的孩子可能会发生皮疹、荨麻疹，甚至剥脱性皮炎。此外，注射退热针剂量过大会使孩子出汗过多，体温骤降，易引起虚脱，甚至发生休克。 因此，国内儿科专家反复强调，14岁以下儿童发高热时禁用退热针。青少年也要慎重使用退热针。对于感染性高热患儿应重点针对病因治疗。需要退热时首选药物是扑热息痛制剂(代表药为泰诺林或百服宁)或布洛芬制剂(代表药为托恩)。
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missf 写于 2010-04-07
哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢？综合专家的建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该是： 1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。 2、脱掉过多的衣物： 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。 3、温水拭浴： 将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 4、用退热贴： 有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水： 以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6、使用退烧药： 当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
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