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解读宝宝健康睡眠的重要性

Public missf 写于 2010-04-07

  睡眠对每个人来说都非常重要,尤其是婴幼儿,睡眠时间的长短与质量的好坏,都直接影响到宝宝的身体发育和心智发展。良好的睡眠,可以促进宝宝的生理发育,增强宝宝的智力和体力。因此作为家长,需要细心关注宝宝睡眠,给宝宝香甜安稳的美觉。  Part1睡眠的奥秘  睡眠的生理机制  睡眠有快动眼睡眠和非快动眼睡眠之分,婴儿睡眠发展变化和大脑发育有密切关系。l岁以内宝宝大脑发育最快,睡眠发展变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短,睡眠周期逐渐延长,浅睡时间相对减少,昼夜节律形成等。  快动眼睡眠  在这个睡眠期会出现主动做梦,这个时期宝宝的眼睛在闭合的眼睑下运动,好像他在观察正在做的梦,他看起来似乎很吃惊,面部抽动手脚乱动。上述描述都是快动眼睡眠的正常体征。  非快动眼睡眠  由4个阶段构成——嗜睡、浅睡、深睡和极深睡眠。在由嗜睡向深睡过渡期间,宝宝的活动越来越少、呼吸慢而平静,在最深的睡眠时,他甚至完全不动。在非快动眼睡眠期间,即使有梦,也非常少。  第1个月时,新生儿每天睡18个小时左右,平均间隔2~4个小时喂奶一次。第一段睡眠时期包括时间上大体相等的快动眼和非快动眼睡眠,按照...

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解读宝宝的八大奥秘

Public missf 写于 2010-04-07

  如果说人体如同一个充满问号与悬念的王国,那么,新生宝宝身上的“为什么”就更多了。本文选择部分令父母最关心的奥秘予以解读,相信刚做爸妈的你一定感兴趣。  皮肤嫩软之秘  小宝宝的皮肤特别细嫩柔软,摸起来像丝绸一样顺滑。原来,他在羊水里浸泡了整整10个月,假如你也在一个充满液体的健身中心呆上10个月,说不定你的皮肤也会这么柔软呢。再加上婴儿的皮肤分层少,较硬的角质层尚未发育好,又比成人的脂肪与水分含量都多,所以摸起来十分光滑。  懂得了这个道理,就不难明白,要想宝宝的皮肤柔软度能长时间地保持下去,到户外活动时别忘记使用婴儿霜,否则阳光与风沙会加快其皮肤变粗变硬的速度。  体味好闻之秘  小小宝宝的体味清新,很好闻,主要得益于他的汗腺还没有发育成熟,没有汗自然不像大人那样有一股汗味。  由于没有汗,也就没有细菌滋生,而细菌正是难闻体味的“酿造者”。另外,母亲对婴儿格外呵护,洗浴频繁,衣裤常换,再扑上爽身粉,当然体味就好闻了。  呼吸香甜之秘  首先“得益”于他们没有长牙,因牙齿最容易残留食物残渣,从而滋生细菌,使口气变味。其次,宝宝大部分时间张着嘴,空气流动抑制了细菌的生长。另外,...

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解读宝宝真实的谎言

Public missf 写于 2010-04-07

  宝宝是故意说谎吗?  小班一个宝宝叫俊俊,周五被妈妈接回家以后,他举着自己的右手食指说:“妈妈,手疼。”妈妈问:“你碰到哪里了?”“没有,饭烫的。”妈妈一听是饭烫的,心里就对幼儿园有意见了。“那你在幼儿园疼吗?”宝宝说:“疼。”既然孩子在幼儿园被烫着了,刚才老师为什么不说一声呢?偶尔出点差错,做家长的也不会过分追究老师的责任,但是这样故意掩盖自己工作中的失误,对孩子也太不负责任了。  周一,妈妈把俊俊送到幼儿园的时候,对老师说了事情的经过,言语中表露出了不满情绪。老师觉得很纳闷,幼儿园里的饭向来温度适宜,不可能让孩子产生“烫”的感觉,于是就把孩子带到医务室。保健大夫可是“火眼金睛”,发现孩子手指头上扎了个细小的刺儿。这下妈妈感觉挺不好意思的,不停地向老师道歉。  宝宝的手明明不是饭烫的,但他为什么说成是饭烫的呢?他是故意说谎吗?不是。这就是宝宝真实的谎言。  都是“儿童崇拜”惹的祸!  “儿童是天真无邪的、纯洁的天使。”谁对这句话都不会有异议。但是,如果我们机械地理解了这句话的含义,我们的生活可能要出现很多误会。  我们平常的推理是:因为孩子是纯洁天真的,不会骗人,没有不良动...

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解读宝宝降临前“信号”

Public missf 写于 2010-04-07

  分娩像一场舞蹈的高潮,领舞的演员恰恰是自己。虽然分娩期并不是一个准确的日子,但是出生前会给给我们的妈妈许多提示的“信号”哦……  离分娩没有几天了,我的心情也一天比一天紧张。特别是这两天,经常腰酸,小肚子一会儿发紧,过一会儿又放松;隔不了多久,还再一次发紧。每天要许多次,但是也没有规律。这是不是马上就要生孩子了?  说实话,这些天我的担心越来越多,比如,有多大?是否能顺利地生下来?如果分娩有困难,是否需要剖腹产?  我又高兴,又担心。高兴的是,期望已久的那一天终于快来到了;担心的是,生孩子会不会很痛苦……  专家:此刻,你的心情可以理解,但是精神上没有必要那么紧张。  按道理,你离分娩还有几天呢,但预产期并不是一个非常准确的日子,提前几天或推后几天,都是常有的事情。但在临近的几天里,你要多注意分娩的“信号”。你的在哪一天,相信你会记得很清楚,何况你还记了妊娠日记。如果有人记不清时,可以请医生帮助,根据早孕反应、子宫大小、胎动等出现的时间进行推算。  你所说的腹部有阵阵发紧的感觉,实际上是一种无规律的子宫收缩。这时的子宫收缩(即阵痛)时间较短,少于30秒,间隔时间又很长,一天只...

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解读:宝宝的恋母情结

Public missf 写于 2010-04-07

  孩子出生后,妈妈与宝宝相处时间占绝大部分,宝宝平时若接触的人少,会对母亲存在一种依赖心理,做什么事情都希望妈妈在身边。孩子小时候都有一点恋母情节,随着年龄的增长,接触的人增多,这种情节会逐渐减弱。但是如果宝宝谁都不要,整天只要妈妈,这时妈妈需引起注意,应采取一定的措施疏远一些。  1、疏远但不要突然离开  妈妈不要觉得宝宝反正自己会玩,或者反正他睡着了,发现妈妈不在哭一下就好了,这会给宝宝带来不安全感,造成不能信赖妈妈的心理。  2、与家人或保姆同时照看宝宝  妈妈可以离他远一点或做自己的事情,让他跟家人或保姆玩,但要让他看到你。  3、缩短相处时间  减少妈妈与宝宝相处的时间,让宝宝用更多的时间与爸爸、爷爷奶奶等人接触,比如,以前妈妈和宝宝在一起多达90%的时间,现在你可以抽出30%的时间给爸爸、30%的时间给其他的人,让宝宝逐渐适应与其他人相处。  4、让宝宝接触更多的人  经常带宝宝到公园、游乐场、儿童乐园等人多的地方,把宝宝介绍给其他的孩子和家长,让宝宝与别的孩子一起玩。  5、让宝宝学会与别人合作  宝宝平时玩的时候,主要是一个人或与妈妈一起玩。但时间长了,宝宝容易...

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警惕准妈生活影响宝宝性格

Public missf 写于 2010-04-07

  同样是十月怀胎,一朝分娩,宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑,为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休,这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明,准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态,并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教,那么宝宝出生后,  拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。  ◆宝宝性格的决定因素  ●妈妈的心情  怀孕期间,妈妈的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显,如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想,准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。  改善情绪小建议:  ★经常观看喜剧电影和喜剧书籍,这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。  ★做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。当然,这个爱好必须以健康为前提...

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警惕呢绒粘扣对宝宝的伤害

Public missf 写于 2010-04-07

  呢绒粘扣由于其操作方便、简洁,用途又比较广泛,所以很受人们的青睐。  我家宝宝出生时,从医院买的婴儿睡袋上、尿布罩上都用的是呢绒粘扣。开始用的时候,两边轻轻一搭,睡袋、尿布罩便扣上了,用力一拉,呲的一声,睡袋、尿布罩便打开了,很方便。用了不到一个月,呢绒粘扣用力按都粘不住了,仔细一看,原来是塑料那面的小伢子掉了,有的是呢绒丝粘没了,大人也没在意。有一次,我把孩子尿,孩子在我的腿上直打挺儿,并且哭闹不止,把孩子放回到床上,哭声便小了。家人捉摸了半天,心想,每天把尿都不哭闹,今天是怎么了?我在捉摸时无意摸了一下自己的毛裤,嗖地我把手缩了回来,毛裤上好像有针扎了我一下,我小心翼翼的寻找着,终于在毛裤上找到了扎我的原凶——呢绒粘扣上的小塑料伢子,它就藏在我毛裤大腿的正面,把孩子尿时,孩子的小屁股正坐在上面,这就是宝宝哭闹的原因。有了这次教训,为了宝宝不再受到呢绒粘扣的伤害,我和家人把宝宝睡袋上、尿布罩上的呢绒粘扣都拆掉了,换上了布条。虽然用布条有些麻烦,但宝宝安全了。  几个月的宝宝不会说话,只会用哭来表达自己的需要,孩子哭闹不止,大人也跟着着急,这就需要家长做个有心人,仔细检查一下...

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警惕威胁宝宝的家居布置

Public missf 写于 2010-04-07

  6.穿透伤、离断伤:  锐器插入体内后,可能刺破局部的血管、神经和肌肉,而这时锐器正好嵌在伤口内,如将锐器拔掉,则创口立即暴露而出血不止,严重者可很快出现失血性休克,也移引起感染。正确的处理是:先将纱布、棉垫安置于锐器两侧,尽量使锐器不能摇动,然后可用绷带绕肢体将棉垫包扎固定,尽快运输伤员到医院。  手指等断离的时候,要把离断的肢体用洁净物品如手帕、毛巾等包好,外裹塑料袋或装入干净的瓶中,迅速运送至医院。可将装有离断肢体的塑料袋或瓶子放入装有冰块的容器中,无冰块可用冰棍代替。不要将离断肢体放入水中,这样会影响肢体再植的成活率。  警惕威胁宝宝的家居布置  1.浴缸、洗衣机:浴缸里的水深虽然只有10厘米,但也足以使小婴儿溺毙。因此,在不洗澡的时候,一定要保证浴缸里没有水,最好随手关上浴室的门。  2.楼梯:最好在楼梯处装上安全栏杆,防止小婴儿攀爬滚落。  3.床铺、沙发椅:如让孩子在沙发或床上睡觉,记得一定不要只留下他单独一人。  4.插座:如果把手指或物品插入插座,就有触电的危险。现在市面上有卖安全插座和插座挡板,有BB的家庭可考虑更换。  5.门、窗:手指被门夹住是婴幼儿的...

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警惕宝宝乘车9大意外伤害

Public missf 写于 2010-04-07

  随着汽车在我国家庭的普及,成人驾驶及乘车安全日益得到重视,然而,小宝宝们的乘车安全知识却被很多家庭忽视,甚至出现不少认识误区。据调查显示,有五成以上的驾车爸妈没有正确的宝宝乘车安全保护意识。警惕宝宝乘车意外,已经刻不容缓!  意外:紧急刹车惯性磕伤  当遇有急刹车时,宝宝颈部极易受到过大的惯性冲力而造成伤害。宝宝与成人相比,头部在身体中所占的比例大,致使颈部受力更大,尤其是未满周岁的小宝宝,骨骼更是十分脆弱,其颈部更易受到致命性伤害。  妈妈对策  自驾车时,为宝宝准备宝宝专用的安全座椅或安全座垫可以有效预防急刹车的危害。但需注意,当宝宝体重还没有超过10公斤时,不要将宝宝乘坐的安全座椅面向前放在后座上,以免刹车时坐椅向前倾倒。正确的方法是,将宝宝的安全座椅平放在司机斜后方的位置上,这样才安全。  意外:气囊弹出冲击伤害  调查显示,目前有近五成以上的爸妈带宝宝驾车外出时会把宝宝绑在副驾驶座上。其实,汽车前排座椅的安全气囊对成人来说是安全的保障,但对宝宝来说却非常危险。因为宝宝的肌肉骨骼较成年人脆弱得多,气囊张开时的冲击力足以造成宝宝胸部肋骨骨折等险情的发生。  妈妈对策  ...

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警惕宝宝身边的隐型杀手

Public missf 写于 2010-04-07

  父母都希望自己的孩子智力过人,不惜重金进行“智力投资”,这些举措本无可厚非,遗憾的是他们忽视了生活中形形色色的智力“杀手”。你知道这些杀手是什么吗?  “杀手”之一:有害元素  有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一,尤以铅、铝危害为大。  研究证实,孩子体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平,即可造成发育迟缓和智力减退。那么,铅是如何带入孩子体内的呢?专家列举以下途径:幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给孩子吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。  孩子经常在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着孩子的面吸烟;室内煤气不佳等。在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉”,饮用明矾处理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。  对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物,以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。  “杀手”之二:一氧化碳  一氧化碳是一种有毒气体,当其在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制,而妨碍大脑发育,造成智商...

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